寶寶米漢堡套餐🍔🍟🥗
專為了我家叼鑽的寶寶設計
每一個食材都可以用手抓來吃
有澱粉、蛋白質、蔬菜類
營養均衡唷！
🍔米漢堡做法：
米飯煮好放適量在耐熱袋或保鮮膜裡，捏一捏米飯，讓米飯產生黏性，然後塑型成圓扁狀，下鍋乾煎（大寶寶或大人吃，可以在米飯上刷上一層醬油煎，會更香）
🍘蔬菜肉排做法
紅蘿蔔，洋蔥，青菜，菇類都切碎炒熟，加入豬絞肉裡，再加適量中筋麵粉（低筋也可以）和蛋（因為肉量不多，所以我用半顆蛋）全部攪拌均勻，放少許油下鍋煎就可以了
🍟烤薯條
馬鈴薯切小條後要泡水5-10分鐘，取出後用餐巾紙瀝乾，放入袋子裡加點食用油（我是用玄米油）搖一搖，讓油混合均勻（大人吃可以加點鹽，黑胡椒），放入烤箱上下火200度烤20-25分鐘（視烤箱和馬鈴薯切塊大小不同調整時間）
🍳迷你煎蛋
蛋白，蛋黃分開，先下一小匙蛋白煎，蛋白液凝固後，下一小點蛋黃液，蛋黃液凝固後，再翻面煎熟，就可以煎出迷你太陽蛋了
#迷你食物真可愛
#手指食物
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